Faites vous plaisir:
Retrouvez toutes les recettes gourmandes dans votre assiette!

5 fruits et légumes par jour... pas si simple que cela dans la pratique !
On ne sait pas comment les cuisiner ni les agrémenter, les enfants les boudent, bref, cela peut vite devenir un casse tête !
EDEL Nutrition a pensé à vous et vous simplifie la tâche grâce à ces « recettes minute » légères et savoureuses. Bon appétit !
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BROCHETTE DE LEGUMES AU BARBECUE: Idéales pour accompagner vos grillades !
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Pour 4 personnes
Préparation : 20 min
Ingrédients :
2 courgettes
Préparation : 1. Coupez les courgettes et poivrons en cubes.
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VELOUTE DE CONCOMBRE A L'AVOCAT: Pour un teint de pêche!
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Pour 4 personnes
Préparation : 5 min
Ingrédients : 1 avocat
Préparation : 1. Pelez l'avocat, ôtez le noyau et coupez-la chair en morceaux.
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PECHES ROTIES AU MIEL ET AU THYM : Un péché mignon...sans culpabilité!
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Pour 4 personnes
Préparation : 10 min
Ingrédients : 4 pêches bien mûres
Préparation: 1. Coupez les pêches en deux, ôtez le noyau et coupez-les en quartiers.
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BILLES DE PASTEQUE A LA MENTHE: Intensément rafraîchissant et désaltérant!
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Pour 4 à 6 personnes
Préparation :10 min
1/2 pastèque
Préparation : 1. Découpez la chair de la pastèque en petits cubes (ou en boules) après avoir enlevé les pépins.
NB : Vous pouvez saupoudrez d'édulcorant votre dessert si besoin est. |
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